胆结石是一种非常常见的胆道疾病,它的发生给患者带来了极大的痛苦。但是,通过其合理的方法就是做好预防措施,才能有效避免胆囊结石的发生。所以胆结石应该注意些什么呢?哈尔滨哪个医院看胆结石权威
胆结石该注意些什么
胆结石要注意什么一、定时饮食要一日三餐有规律的进食会是预防胆结石的最好方法,因为在禁食期间胆囊内充满胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,此时胆固醇/卵磷脂大泡易形成胆汁粘稠度也增大,最终形成胆泥。若过量进食,当食物进入十二指肠时,会产生胆囊收缩激素,使胆囊收缩,此时大量粘稠含水的胆汁就会排出到肠内,从而阻止结石的形成。
胆结石要注意的第二点,调整饮食结构不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物,适量吃富含纤维素的蔬菜,可以降低胆固醇。术后病人应在医生的指导下,摒弃不利于健康的食物,开始摄取低卡路里的食物,并按时进行运动。黑龙江哪个医院治胆结石比较好
胆结石应该注意的三、积极参加体育锻炼。适度参与体力劳动,积极开展身体锻炼,因为适度的体力劳动和身体活动等可以提高人体的自身免疫能力,可以保持精神乐观,情绪稳定,可以调和气血,调和脏腑机能正常的胆汁,可以避免胆石症的发生。哈尔滨心脑血管
胆结石该注意些什么
胆结石要注意什么,第一要注意不能被凉。当心及时保暖,室内温度适宜,因受寒可使全身机体抵抗力下降而诱发急性发作,同时不能吃得太饱,尤其不能吃得太多,因为这样容易促使胆汁大量分泌,胆囊强烈收缩,引起炎症,绞痛等。
烟酒、浓茶及咖啡均为刺激性物质,能刺激胃酸分泌过多而引起胆囊收缩素分泌胆绞痛,故平时应少吸烟,少喝酒,少喝咖啡及浓茶,宜多饮开水,多食米汤、稀粥、藕粉、豆浆、杏仁茶等清淡饮料及食物,以降低胆汁粘滞度,促进胆汁分泌,顺利排泄。少食醋、杨梅、葡萄、苹果、山楂、话梅等酸性食物,因酸性食物能刺激十二指肠分泌胆囊收缩素,引起胆囊收缩,使胆胶痛发作。
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