防止肾结石的饮食

　肾脏结石的征兆

　　腰绞痛：肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然出现一侧腰背剧烈疼痛，因太痛常被形容为“切口痛”，同时可出现下腹部和大腿内侧疼痛，恶心呕吐，面色苍白等。患者坐卧不安，疼痛难忍。肾绞痛是由于肾结石在排泄时阻塞肾盂或输尿管所致。许多病人表现为腰部隐痛、肿胀等症状。痛过后，一些病人会发现结石随尿排出。

　　血尿：大约80%的结石患者出现血尿，其中只有一部分可以被肉眼看到为红色，大多数只能通过化验才能发现。

　　没有症状：很多病人在体检时偶然发现肾结石，没有任何症状。

　　肾脏水肿：结石堵塞肾盂，输尿管，使尿排出不畅，导致肾脏水肿。有些肾积水可以不出现症状。久治不愈的肾积水，会导致患侧肾功能受损。双侧肾积水严重的患者可引起尿毒症。

　　热：肾结石可因细菌感染而引起(感染性结石)，也可因细菌感染而引起发热。由于结石阻碍排尿，细菌无法及时排出，严重时会导致败血症，危及生命。

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　　多吃些瓜果。

　　甘草味甘，有清热解暑，利尿利水之效，用于膀胱热，大便不利等症，对肾结石患者有益。

　　多吃些西瓜。

　　天然利尿剂西瓜有清热解毒的作用，肾结石患者可多吃。进食西瓜后，小便量增加，体内毒素得以排出，小结石也会随着小便排出。

　　芒果  哈尔滨那家医院肾结石微创手术最好

　　芒果含有丰富的β-胡萝卜素，可增强免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，有益于肾结石患者。

　　多吃些黑木耳。

　　黑色木耳富含对人体有益的矿物质，是一种可以与结石发生化学反应的食品。黑木耳的营养成分在食用后会与结石发生化学反应，促进其分化。人们多喝水，同时排尿时排出结石，病情就会减轻。