如何预防肾结石复发

　　大约50%的肾结石患者会在10年内复发，所以预防结石非常重要。

　　因结石阻塞引起的肾积水，若阻塞时间过长，结石清除后肾积水可完全缓解，肾功能仍正常;若梗阻时间较长，移除结石后肾积水可部分缓解，受损的肾功能很难恢复。

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　　预防肾结石，关键在于找出病因，治疗病因，加以干预。甲状旁腺瘤合并甲状旁腺功能亢进引起的肾结石，甲状旁腺腺瘤可手术切除。肾结石是肾输尿管连接处狭窄所致的一种连接成形手术。如果是先天的、遗传性的代谢因素，需要结合自身的情况来进行治疗。

　　膳食调节对预防结石复发有重要意义。对草酸钙结石患者，应少吃菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等易产生草酸的食物，避免摄取大量维生素C。老年患者补充钙质应该与饮食同时进行，但是补钙应该与饮食同时进行。凤梨和豆腐不能吃是没有道理的。近年来尿酸结石的发病率逐年上升，与现代人摄入过量的肉、脂类有关。患有尿酸结石的人应该少吃动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等嘌呤食物。

　　喝水对防止结石复发也很重要。对于结石患者每天喝4000ml以上的液体，保持每天排尿1500ml以上，这样尿液就会一直处于稀释状态。尿量在2000ml以上的患者中，每日尿量不宜超过2000ml，胱氨酸结石患者的日尿量不宜超过3000ml。饮用水类型以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、橙汁、西瓜均为较好的饮用方式。要多喝水，一天内水要均匀分布。

　　治疗方法：尿酸结石合并胱氨酸结石患者可服用碱性药物，使尿酸碱度升高，尿酸和胱氨酸的溶解度增加，减少复发几率。

　　适度的锻炼有助于排出小结石。  哈尔滨肾结石专家

　　随访中应注意定期复查。