心慌气短怎么回事

　　如果有心悸气短，就不要把它当成小事，这样会耽误某些疾病的治疗。这种情况很可能是植物神经功能调节障碍或心脏神经功能障碍。应尽快去医院诊断，积极治疗，减少疾病对身体的危害。

　　心悸气短，多梦，容易紧张恐慌，坐立不安中医认为是心血不足，血不养心所致。那么为什么心慌气短呢?

　　一、生理因素：

　　很多人因为生理因素而心慌气短。平常喜欢呆在家里或坐在电脑前，缺乏锻炼，免疫力下降，稍微锻炼就会出现这种症状。平常多做运动，避免久坐，改掉一些坏习惯。这种症状可以缓解，身体机能会逐渐恢复正常。

　　2.低血压

　　低血压患者容易心悸、气短、头晕。如果这两种症状同时出现，很可能是低血压。

　　3.低血糖

　　中年女性多发生特发性功能性低血糖。空腹血糖正常，饭后2-4小时易出现心悸、恶心呕吐、冷汗、面色苍白等症状。

　　贫血

　　贫血发生后，常出现头晕、心悸等症状。

　　5活动性心肌炎。

　　伴有心悸、心律失常等症状。

　　疲劳和精神紧张也会导致心悸和气短。建议平时多注意休息，增加户外运动，保证快乐，缓解压力，合理饮食，增加营养。建议先完善检查，如24小时动态心电图、胸片、心脏彩色多普勒超声检查、日常生活方式干预等。