下肢静脉曲张怎么治疗最佳方法

　　下肢静脉曲张是一种非常常见的疾病。蚯蚓状静脉血管会在下肢皮肤表面凸起，处于蜿蜒曲张的状态，甚至盘曲成团。这不仅会影响美观，还会危害患者的健康。静脉曲张也可以说是一种职业病，比如老师、售货员等需要长时间站立的人，很容易得到下肢静脉曲张:腿上有小蚯蚓。虽然一开始不疼不痒，但如果病情继续发展，可能会出现一系列并发症，造成严重后果。因此，为了避免疾病对我们生活和工作的影响，及时有效地预防静脉曲张非常重要。

　　预防静脉曲张的方法。

　　如果你长时间站着工作，你总是可以在有空的时候蹲几次。不管人们有多忙，这种活动都可以做。如果条件允许，在工作中穿弹力袜或包扎弹力绷带是最好的预防措施。

　　2如果你工作的单位没有工作间练习，可以在不影响工作的情况下做一些力所能及的活动。最简单有效的活动是蹲下后站起来反复几次，有利于加速下肢静脉血的回流，降低静脉压力。课间练习和工作间练习是预防措施之一，应积极参与。

　　3如果你是一名经常坐在办公室的工作人员，你可以在工作中弯曲和伸展双腿，持续10分钟，每半天做1~2次，这可以预防下肢静脉曲张。

　　下肢静脉曲张怎么治疗最佳方法？

　　一般治疗：避免长期站立，在睡眠和坐姿时抬高患肢休息，可减轻充血和疼痛。溃疡患者应卧床休息。使用弹性绷带或穿弹性袜子可促进静脉回流。高蛋白和富含维生素C的饮食有助于溃疡的愈合。

　　物理疗法：溃疡伤口可采用紫外线、氦霓虹激光或小剂量X线照射，促进愈合。

　　手术：手术剥离疗法治疗小腿静脉曲张，病人大，费用高，留下疤痕及并发症，病人难以接受。

　　4微创治疗：一次性治疗，无疤痕;无手术，无疼痛;纯绿色，无伤害。

　　为了预防静脉曲张，我们应该在日常生活中尽可能多地走动，不要每天坐着，尤其是一些肥胖患者。如果他们肥胖，经常坐着，很容易导致痔疮。此外，我们还应注意饮食。尽量吃清淡有营养的食物，不要每天吃得太油腻。