颈动脉硬化斑块怎么办？

　　有人焦急地留言给医生，说他只有40出头，在颈动脉发现了硬化斑块，于是开始吃他汀类药物和阿斯匹林。他担心吃太多药会有副作用，但他不吃药，担心斑块溃疡会导致脑梗死。纠结得要命，这以后还有几十年的人生，他要怎么办才好？

　　发现颈动脉斑块该怎么办?3引起应对

　　随着医学的发展，颈动脉斑块的治疗也在不断完善，有三种关键的应对方法：

　　1.改变现状的方法：健康的生活习惯

　　颈动脉斑块和中风与高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟和饮酒密切相关。因此，颈动脉斑块患者应控制这些危险因素。戒烟和饮酒、适当的锻炼和饮食控制可以在一定程度上避免颈动脉斑块的进一步进展。

　　2.用药治疗

　　目前，他汀类药物治疗颈动脉不稳定斑块和斑块50%以上，或脑中风患者。他汀类药物可以降低血液中的低密度胆固醇(LDL-C)含量，避免产生新的动脉斑块，可显著降低动脉硬化病吞噬细胞含量，抑制斑块炎症反应，稳定旧斑块，避免脱落。

　　3.手术医治

　　目前有颈动脉内膜剥脱术(CEA)颈动脉支架修复(CAS)两种手术方法。对于颈动脉严重狭窄的患者，手术可以在医生的评估下取出。一般建议斑块严重增厚，血管极度盘曲。不能承受法律抵抗的患者应首先选择颈动脉内膜剥离，变化较高，冠心病严重应首先选择颈动脉支架修复。

　　总之，无论是什么原因导致颈动脉斑块，都要严格控制体重、饮食、低盐低脂饮食、适度锻炼、健康的生活习惯。这是治疗的主要方法。不要盲目服药，比如阿斯匹林、他汀类药物，不要相信任何食物都能软化甚至去除斑块。按摩去除斑块时不要尝试。