大蒜对身体的益处

    生活中有很多民间偏方其实并不是没有道理的，比如大蒜泡酒，虽然看起来很普通，但是它的作用非常多。对于体力劳动者有缓解疲劳的作用，而且杀菌以及利尿的作用也很强。大蒜泡酒的制作过程也是很简单的，很多懒人就很喜欢制作大蒜泡酒。我们今天具体来看看大蒜泡酒有什么效果，这样方便人们更加清楚地知道自己要不要选择大蒜泡酒，一起来看看吧。

   第一是缓解血栓和动脉硬化。为什么大蒜泡酒能够有这么好的作用呢，那是因为大蒜泡酒会产生能够缓解血栓和动脉硬化的物质，可以在一定程度上疏通血液，所以很建议这部分人群食用。

   第二是缓解高血压。跟上面的作用机制是一样的，大蒜泡酒产生的物质同样可以很好地降压，而且这种降压作用是很健康的，所以也可以适当食用。

   第三是降胆固醇。大蒜泡酒除了可以降低胆固醇以外，还可以很好地治疗水泻，这两方面的功能都是很强的，根据研究证明，每日吃3克生大蒜都可以让身体内部的胆固醇水平明显下降，大蒜泡酒的效果就更好了。

   第四是抗肿瘤。大蒜中含有大量的大蒜素和核黄素，具有一定的抵抗癌症的作用，虽然并不能百分百防癌，但至少比不吃大蒜要好一点，聊胜于无呢。

   第五是驱寒。大蒜酒有很好的驱寒功效，所以身体偏寒的人可以适当地食用大蒜泡酒，久而久之身上的寒气就会被驱散一些，慢慢地就不那么怕冷了。

   大蒜泡酒的方法有非常多种，具体的操作网上也有很多教程，单酒类的选择就有很多种，可以使用各种类型的白酒，也可以使用黄酒。大蒜泡酒算的上是我们古人留下来的好秘方了，所以有条件有时间的人可以考虑制作一些大蒜泡酒的，这样可以起到很好的维护身体健康的效果。

  虽然大蒜泡酒的功效有很多，可是并不是所有人都适合吃大蒜泡酒的，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差，气血虚弱的病人更应注意。